En présentiel & à distance

Nadia BouhamdiPsychologue du travail - IPRP | cellule d'écoute, RPS, QVCT et santé mentale |Strasbourg - Alsace - Paris

Psychologue du travail, IPRP et Psychothérapeute en TCC, j’accompagne les particuliers et les organisations dans la compréhension et l’évolution des situations liées au travail et à la santé mentale

Prévenir la souffrance, développer les ressources,
redonner du sens au travail

Cellule d'écoute Risques psychosociaux Qualité de Vie et des Conditions de Travail
Santé mentale au travail Psychothérapie TCC Bilan de compétences
Me contacter Découvrir mes prestations

Présentation

Qui suis-je ?

Carte de visite de Nadia Bouhamdi — Psychologue du travail et Psychothérapeute TCC à Schiltigheim : 3 Rue de Sainte-Marie aux Mines, 67300 Schiltigheim. Téléphone 07.67.32.89.34. Prise de rendez-vous uniquement sur Doctolib.
Profession réglementéeN° RPPS : 10009412221

Psychologue du travail diplômée d'un Master 2 en Psychologie Sociale et du Travail, option santé, ressources humaines et risques psychosociaux, j'accompagne depuis près de 10 ans les entreprises, collectivités et professionnels dans leurs enjeux de santé mentale au travail, de prévention des risques psychosociaux et d'amélioration des conditions de travail.

Mon parcours, à la croisée de la psychologie du travail, des ressources humaines et de la prévention des risques professionnels, m'a permis de développer une compréhension du fonctionnement des organisations, des dynamiques collectives et des défis humains auxquels sont confrontés les employeurs, les managers et les collaborateurs. Je suis également Psychothérapeute en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) et Intervenante en Prévention des Risques Professionnels (IPRP), ce qui me permet d'articuler une approche à la fois organisationnelle, préventive et centrée sur les personnes.

Convaincue que la santé mentale constitue un levier essentiel de performance durable, j'interviens dans une logique de prévention, d'accompagnement et de développement des ressources individuelles et collectives. Ma pratique repose sur les apports de la psychologie sociale et des organisations, avec une attention particulière portée au travail réel, à la qualité des relations professionnelles et à la recherche de solutions adaptées aux réalités du terrain.

Prestations

Comment puis-je vous accompagner ?

Parce que chaque situation est singulière, mes accompagnements sont adaptés à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs.

Cellule d'écoute psychologique en entreprise

La cellule d’écoute offre un espace confidentiel, neutre et bienveillant, où chacun peut exprimer librement ses difficultés, être écouté sans jugement et prendre le recul nécessaire face à une situation personnelle ou professionnelle.

Dans les périodes de changement, de tension ou de crise, elle contribue à prévenir les situations de souffrance, à soutenir les collaborateurs et à préserver le bon fonctionnement des équipes.

Formations et ateliers en santé mentale au travail

La santé mentale est un enjeu essentiel pour les organisations. Les formations et ateliers proposés, adaptés aux réalités du travail, donnent aux collaborateurs et aux équipes des repères, des connaissances et des outils concrets pour mieux comprendre les enjeux de santé mentale, prévenir les situations de fragilité et savoir comment agir au quotidien.

Risques psychosociaux (RPS) : Prévenir, évaluer, agir

Les risques psychosociaux regroupent les facteurs liés au travail pouvant affecter la santé physique et mentale des salariés. Ils peuvent notamment concerner l’intensité du travail, les exigences émotionnelles, l’autonomie, les relations de travail, les conflits de valeurs ou encore l’insécurité professionnelle. Identifier ces facteurs permet de mieux comprendre les situations à risque et de mettre en place des actions de prévention adaptées.

Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT)

L’accompagnement en QVCT s’appuie sur une analyse du travail réel et des situations vécues par les équipes. Il permet d’identifier les ressources et les difficultés liées à l’organisation du travail, à la reconnaissance, au sens de l’activité, aux relations professionnelles ou encore aux marges de manœuvre, pour construire des pistes d’amélioration concrètes et adaptées à l’organisation.

Bilan professionnel & coaching à la prise de poste

Les parcours professionnels sont faits d’évolutions, de transitions et parfois de questionnements. L’accompagnement individuel permet de prendre du recul sur son parcours, identifier ses ressources et clarifier ses motivations et ses perspectives professionnelles.

Psychothérapie individuelle

Psychologue & Psychothérapeute, formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), je vous accueille dans un espace d'écoute, d'échange et de soutien.

La prise de rendez-vous se fait uniquement sur Doctolib

Bilan de compétences et Orientation

Les parcours professionnels sont faits d’évolutions, de transitions et parfois de questionnements. L’accompagnement individuel permet de prendre du recul sur son parcours, identifier ses ressources et clarifier ses motivations et ses perspectives professionnelles.

Contact & rendez-vous : merci de passer par le formulaire de contact

Mon approche

Une approche humaine, rigoureuse et personnalisée pour chaque situation.

Écoute bienveillante

Accueillir chaque situation avec attention et considération.

Confidentialité

Garantir un cadre sécurisé dans le respect du secret professionnel du psychologue.

Neutralité

Adopter une posture impartiale au service des personnes et des organisations.

Rigueur

Mobiliser les connaissances scientifiques et les méthodes reconnues en psychologie.

Questions fréquentes

Vos questions, mes réponses

Quelle est la différence entre un psychologue et un psychothérapeute ?
Le psychologue est un professionnel titulaire d'un Master en psychologie, dont le titre est réglementé. Il est formé à l'évaluation, à la compréhension du fonctionnement psychologique et à l'accompagnement des personnes.

Le titre de psychothérapeute est également réglementé en France. Il atteste d'une formation spécifique en psychothérapie et autorise la prise en charge thérapeutique des troubles psychiques.

En tant que psychologue du travail et psychothérapeute, je mets à votre disposition une double expertise : celle de la compréhension des mécanismes psychologiques et celle de l'accompagnement thérapeutique. Ma pratique s'appuie notamment sur les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), une approche dont l'efficacité est scientifiquement reconnue pour de nombreuses difficultés psychologiques.
Qu'est-ce que les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) ?
Les TCC sont des psychothérapies dont l'efficacité est scientifiquement démontrée. Elles permettent de mieux comprendre les liens entre les pensées, les émotions et les comportements, afin de développer des stratégies concrètes pour faire face aux difficultés du quotidien.
Pourquoi faire appel à une psychologue du travail plutôt qu'à une psychologue clinicienne ?
Le psychologue du travail est spécifiquement formé à comprendre les interactions entre l'individu, son activité professionnelle, son environnement de travail et l'organisation dans laquelle il évolue.

Son intervention ne se limite pas à l'accompagnement des personnes. Elle prend également en compte les facteurs organisationnels, les conditions de travail, les dynamiques d'équipe, le management et les transformations susceptibles d'avoir un impact sur la santé psychologique.

Cette expertise permet d'agir à plusieurs niveaux : accompagner les collaborateurs en difficulté, conseiller les managers, prévenir les risques psychosociaux et accompagner les organisations dans l'amélioration durable de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
À quels types de structures vous adressez-vous ?
J'accompagne les entreprises privées, les collectivités territoriales, les établissements de santé, les associations, les organismes de formation et plus largement toute organisation souhaitant agir en faveur de la santé au travail et de la prévention des risques psychosociaux.
À quel moment faire intervenir une psychologue du travail ?
Il n'est pas nécessaire d'attendre une situation de crise. Une intervention peut être pertinente lors d'une augmentation de l'absentéisme, de tensions au sein des équipes, d'une réorganisation, de difficultés managériales ou dans le cadre d'une démarche de prévention et d'amélioration de la QVCT.
Quels sont les signes d'un risque psychosocial dans une entreprise ?
Les RPS peuvent se manifester par une hausse de l'absentéisme, du turnover, des conflits, des arrêts de travail, une baisse de l'engagement, une surcharge de travail, un climat social dégradé ou encore des situations d'épuisement professionnel.
Quelle est la différence entre les RPS et la QVCT ?
Les RPS visent à identifier et prévenir les facteurs susceptibles d'altérer la santé des salariés. La QVCT adopte une approche plus globale en cherchant à améliorer durablement les conditions de travail, l'organisation et la qualité du dialogue au sein de l'entreprise.
Pourquoi investir dans la prévention des risques psychosociaux ?
Prévenir les risques psychosociaux contribue à préserver la santé des collaborateurs, à améliorer le climat de travail et à renforcer l'engagement des équipes. Une démarche de prévention permet également de réduire les coûts liés à l'absentéisme, au turnover ou aux difficultés organisationnelles, tout en répondant aux obligations de l'employeur en matière de santé et de sécurité au travail.
Comment se déroule une intervention en entreprise ?
Chaque mission débute par un échange afin de comprendre vos besoins, votre contexte et vos attentes. Une proposition d'accompagnement est ensuite élaborée sur mesure, qu'il s'agisse d'une formation, d'une intervention ponctuelle ou d'un accompagnement dans la durée.
Les échanges avec les salariés sont-ils confidentiels ?
Chaque intervention s'inscrit dans un cadre garantissant confidentialité, neutralité et respect des règles déontologiques de la profession de psychologue.

Oui. Les entretiens sont soumis au secret professionnel du psychologue et se déroulent dans un cadre strictement confidentiel.

Aucune information nominative n'est communiquée à l'employeur. Lorsque la mission le prévoit, un bilan global et anonymisé peut être réalisé afin de mettre en évidence des tendances ou des besoins collectifs, sans qu'il soit possible d'identifier les personnes reçues.
Intervenez-vous partout en France ?
Selon la nature de la mission, les interventions peuvent être réalisées dans vos locaux ou à distance. N'hésitez pas à me contacter pour étudier ensemble les modalités les plus adaptées.
Qu'est-ce que le dispositif Mon soutien psy ?
Mon soutien psy est un dispositif qui s'adresse aux personnes en souffrance psychique d'intensité légère à modérée. Celle-ci peut se manifester de différentes manières, selon les âges.

L'accompagnement proposé par le dispositif Mon soutien psy ne convient pas à certaines personnes qui nécessitent d'emblée un avis spécialisé par un psychiatre. Il en va de même pour celles qui sont actuellement suivies en psychiatrie. C'est le cas si vous présentez : des risques suicidaires ; des formes sévères de troubles dépressifs ou anxieux ; des troubles du comportement alimentaire avec signes de gravité ; des troubles du neurodéveloppement sévères ; une ou plusieurs dépendances à des substances psychoactives.

Il n'est pas non plus adapté si vous avez des antécédents psychiatriques sévères lors des 3 dernières années, une ALD pour motif psychiatrique, une invalidité pour motif psychiatrique, ou un arrêt de travail de plus de 6 mois pour motif psychiatrique (actuel ou lors des 2 dernières années).

Plus d'informations : Assurance Maladie — Mon soutien psy
Qu'est-ce que le dispositif Santé Psy Étudiant ?
Le dispositif Santé Psy Étudiant permet aux étudiants de bénéficier de séances gratuites avec un psychologue afin de les accompagner en cas de mal-être, stress ou difficultés psychologiques.

Il est accessible à tous les étudiants inscrits dans un établissement d'enseignement supérieur reconnu par le ministère de l'Enseignement supérieur, qu'il s'agisse d'une université, d'une école publique ou privée, en France ou à l'étranger (selon reconnaissance administrative).

Conditions : être étudiant inscrit dans un établissement reconnu ; disposer d'un justificatif de scolarité + N°INE ; aucun critère de ressources n'est exigé.

Modalités : jusqu'à 12 séances gratuites avec un psychologue partenaire ; prise en charge intégrale sans avance de frais ; suivi en présentiel ou à distance.

Plus d'informations : site officiel Santé Psy Étudiant

Contact

Me contacter

Sélectionnez votre profil pour accéder aux informations et au formulaire adaptés à votre demande.

Vous êtes un particulier

Les accompagnements proposés s'adressent uniquement aux adultes. Afin de garantir une organisation optimale, aucune prise de rendez-vous n'est assurée par téléphone, SMS ou e-mail.

Vous souhaitez des informations sur les dispositifs Mon soutien psy ou Santé Psy Étudiant ? Consultez la FAQ, où vous trouverez les réponses aux questions les plus fréquentes.

Pour toute autre demande, merci d'utiliser le formulaire de contact ci-contre.

La prise de rendez-vous est exclusivement réservée aux consultations de psychothérapie et s'effectue uniquement sur Doctolib.

Prendre RDV sur Doctolib
Adresse3 rue de Sainte-Marie aux Mines
67300 Schiltigheim
Emailnadia.bouhamdi@gmail.com

Formulaire de contact

Remplissez le formulaire et je vous répondrai dans les meilleurs délais.

Je ne suis pas un robot Protection
anti-spam
Doctolib